การบำบัดทางจิตเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดในการรักษาโรคการกิน มันเกี่ยวข้องกับการพบนักจิตวิทยาหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเป็นประจำ การบำบัดอาจใช้เวลาไม่กี่เดือนถึงหลายปี สามารถช่วยให้คุณ ปรับรูปแบบการรับประทานอาหารของคุณให้เป็นปกติและมีน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ อาหาร แลกเปลี่ยนพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพเพื่อสุขภาพที่ดี เรียนรู้วิธีตรวจสอบการกินและอารมณ์ของคุณ พัฒนาทักษะการแก้ปัญหา สำรวจวิธีที่ดีต่อสุขภาพเพื่อรับมือกับสถานการณ์ที่ตึงเครียด ปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณ ปรับปรุงอารมณ์ของคุณ